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外婆摊有机红糖姜茶
红糖姜茶是非常常见的一种茶饮，红糖与生姜的结合，让尤其对女性朋友来说，有着非常好的暖胃暖宫的功效,而红糖姜茶当然了不止只有女性能喝，红糖姜茶
红糖姜茶是非常常见的一种茶饮，红糖与生姜的结合，让尤其对女性朋友来说，有着非常好的暖胃暖宫的功效,而红糖姜茶当然了不止只有女性能喝，红糖姜茶在驱寒除湿气、防治风寒感冒等方面非常有效果！
具体说来，喝红糖姜茶会有这样的一些好处：
红糖姜茶可去除胃寒，暖胃，暖宫：现代女性由于饮食和生活习惯的问题（常吃冷饮食物易造成胃寒）常常都会有宫寒的症状，能让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。
驱寒除湿，很多人都用生姜来养生：主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因，而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
防治风寒感冒（风热感冒不适用哦）：它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。
预防流感
助减肥、防晕车：红糖姜水具有预防晕车，减肥的作用。生姜不仅是调味品，还有治疗晕车船、恶心、呕吐等症状哦。
而要说到哪种红糖姜茶最好，怎么选正宗的红糖姜茶？红糖姜茶顾名思义，以红糖和生姜搭配，可以自己熬制，也可以购买加工后的小包装，现代加工工艺和包装的进步，以一袋袋调配好的红糖姜茶小包更显得方便实用，如果有闲情逸致，也可以在家里自己熬制一杯红糖姜茶。当然大多数人还是选择在网络电商平台购买。
那么在鱼龙混杂的市场上买到正宗的红糖姜茶呢？这里就要说到原材料的问题了，我国北纬27度地带生长的小黄姜是制作红糖姜茶最优质的原材料，多以广西等地区的最佳。
由于女性体质比较特殊，湿寒、宫寒较为严重，
对了还有一点要说的是，红糖姜茶不止是只有女性能喝哦，男性喝了能够升发阳气，也有很多好处，切记要早上喝哦，
其他回答
红糖姜水有补血功效，适合于经期饮用。因为经期缺血，所以多喝会有补血功效。平时如果喝太多的话， 可能会让经期血量增加，总体来说还是对女性有好处的。
小贴士 :红糖姜茶一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来
早晚均不宜饮用!
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